Rugas: causas e como prevení-las

Uma ruga é uma dobrinha ou crista incomum que aparece na pele. Elas são uma parte natural do processo de envelhecimento. Elas podem ser superficiais ou profundas, aparecer por causa de danos na pele podendo até mesmo aparecer nos jovens. Danos na pele podem ser causados pelo sol, vento, calor, substâncias químicas e hábitos alimentares pobres por exemplo.

Existem na verdade três diferentes tipos de rugas:

1. Rugas dinâmicas

Uma ruga dinâmica é causada pela contração repetitiva dos músculos faciais. Esses tipos de rugas ocorrem nas linhas entre os músculos durante os movimentos do rosto. Expressões faciais comuns que favorecem a existência das rugas dinâmicas incluem sorriso, levantar as sobrancelhas, olhar cerrado e franzir a testa.

2. Rugas dobradas

Essas dobras acontecem quando a gordura fica “perdida” no rosto e/ou quando a flacidez se torna um problema. Estas rugas são mais comuns porque aparecem quando envelhecemos e são de longe as que mais aparecem dos três tipos de rugas.

3. Rugas estáticas
Estas são geralmente causadas por fatores ambientais tais como exposição demasiada a raios ultravioletas e luz solar, cigarros e hábitos alimentares pobres


Rugas: causas e como prevení-las

PREVENÇÃO

Prevenção é sempre melhor do que tratamento porque evitar o problema é mais barato do que consertá-lo. Infelizmente, a maioria das pessoas nem mesmo pensa  em resolver o problema até que ele apareça e por esse motivo a prevenção é frequentemente ignorada.

Entretanto, se você está preocupado com rugas prematuras então um pouco de prevenção não vai machucar. Primeiro, a pele precisa de proteção do sol. Roupas, protetores solar e evitar exposição prolongada são chave para evitar danos do sol.

A pele seca é a culpada por muitos problemas de pele, por isso passar hidratante é essencial. Encontre um jeito de deixar a pele hidratada evitando que a pele perca o hidratante é essencial para prevenir rugas. Evite fumar porque é péssimo para pele e se alimente com uma dieta balanceada. As melhores vitaminas para pele são as vitaminas A, C, B3 e E.

Algumas vezes, a prevenção vem tarde demais e não é eficiente o suficiente. Quando isso acontece é necessário atacar mais ofensivamente as rugas. Existem vários tipos de tratamentos e os melhores variam de acordo com a situação, tipo de pele e severidade do caso. Tratamentos a laser, injeções, tratamentos em spas são ótimas formas eficazes de prevenir rugas.

Outros tratamentos incluem aplicações químicas e também um outro tratamento chamado Mісrоdеrmаbrаѕіоn. Esse tratamento funciona removendo a camada morta da superfície da pele. Essa camada contém aquelas linhas finas e muitos outros problemas superficiais de pele. Rugas pequenas, marcas superficiais e pele morta são retiradas deixando a pele bonita e suave. Aplicações químicas atuam de forma similar ao Mісrоdеrmаbrаѕіоn retirando a parte superior da pele por uma solução química. A aplicação química pode ser aplicada profundamente e ser a melhor opção dependendo do caso.

Existem muitos produtos naturais no mercado que são projetados para ajudar a combater rugas. O mercado atual sente a necessidade de produtos orgânicos e tratamentos naturais já que nem todo mundo é favor de intervenções cirúrgicas e químicas. Existem também outras opções como suplementos